Manfaat ketan hitam untuk mengatasi masalah diabetes. Beras ketan hitam telah dikenal lama sebagai obat herbal untuk mengobati diabetes. Dan ini telah terbukti menurunkan kadar gula darah dengan cepat.

Seperti dilansir halaman herbalogi.com, terdapat antioksidan yang tinggi pada ketan hitam dan mempunyai sifat anti-inflasi. Sehingga ketan hitam bermanfaat untuk mencegah beberapa penyakit seperti dibawah ini :

1.   Diabetes
2.   Alzheimer
3.   Anemia
4.   Kerusakan sel hati
5.   Memperlambat penuaan (awet muda)
6.   Membersihkan kolesterol dalam darah
7.   Kanker dan tumor
8.   Menjaga kecantikan kulit
10. Menyuburkan rambut dan sebagai nutri pembentuk           otot supaya jadi lebih padat.

Nah untuk mengobati diabetes, dapat menggunakan ketan hitam dengan cara sebagai berikut :

1. Beras ketan hitam murni (tanpa campuran)
2. Sendok makan dan gelas belimbing
3. Air panas

Cara menggunakannya :

1. Masukkan 2-3 sendok beras ketan hitam ke dalam             gelas belimbing

2. Seduh dengan air panas hingga gelas penuh dan tutup     gelas, biarkan sampai dingin (sekitar 1 jam       lebih)

3. Setelah dingin air seduhan beras ketan hitam diminum     3x sehari, pagi, siang, dan malam sebelum  makan

4. Ampas ketan hitam biarkan tetap berada di dalam             gelas, bisa digunakan untuk seduhan      berikutnya         sebanyak 2x. Jadi untuk hari berikutnya baru diganti         dengan beras ketan hitam yang baru, sesuai                       takaran pada nomor 1.

5. Sebaiknya seduhan beras ketan hitam diminum pada       pukul 8 pagi, jam 12 siang, dan  jam  4 sore.

6. Sebelum meminum seduhan ketan hitam, lebih baik         cek kadar gula darah terlebih dahulu

7. Setelah kadar gula darah normal, maka konsumsi             seduhan ketan hitam tetap dilanjutkan       2x dalam           seminggu untuk menjaga gula darah tetap normal dan     stabil.

Itulah cara mengobati diabetes dengan menggunakan ketan hitam. Semoga bermanfaat.